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怎么让一个抑郁症的男生好的快一点每天快乐点?

敛弘榜唆钓
2021/5/4 7:40:56
怎么让一个抑郁症的男生好的快一点每天快乐点?
最佳答案:

多去野外钓鱼玩耍。

织纱小姐妹

2021/5/13 8:45:25

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匿名 提交回答
其他回答(2个)

2个回答

  • 红森堂堂主

    2021/5/5 22:21:55

    看到你能够到这里来提问,这就证明你已经开始在行动了。说明你还是有希望能够战胜抑郁症的。

    抑郁症的确是让人感觉很绝望,遥遥无期,很无奈,做什么事情都提不起精神来,伴随失眠、食欲不佳等等,觉着活着没有奔头。

    如果你是被医院确诊为抑郁症的话,首先要配合医生吃药,其次去看心理医生,同时自己要多运动,三管齐下可能会好一些。

    我不清楚吃药对身体有没有副作用,我个人感觉找一个比较好的心理医生可能比较重要,把自己内心最隐私的东西跟他聊一聊,在专业人的陪伴与引导下,按照他们的要求去做,只要你给自己希望,那就有希望。

    当然不能全部指望着心理咨询师的帮助,自己也要帮助自己、正视自己,才能有希望摆脱抑郁症。

  • 鹿箫箫

    2021/5/15 8:04:56

    天生丽质国产皮肤。

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