为什么我一直瘦不下来
你可以考虑我的方法第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤
j#ÔÅ&oø2Eòwww.ddpp520.comX£&decÅPzä第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤
j#ÔÅ&oø2Eòwww.ddpp520.comX£&decÅPzä第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤
j#ÔÅ&oø2Eòwww.ddpp520.comX£&decÅPzä第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤
j#ÔÅ&oø2Eòwww.ddpp520.comX£&decÅPzä第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤
j#ÔÅ&oø2Eòwww.ddpp520.comX£&decÅPzä第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯
j#ÔÅ&oø2Eòwww.ddpp520.comX£&decÅPzä第7天正常饮食加瘦身汤
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